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Sonstiges - Lindt

Lindt Vegan Eggs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ · 1 Stück: 104 kcal

Eiweiß 4,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 37 % kcal
Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Vegan Eggs

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Lindt Vegan Eggs im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (18 g)
Brennwert 580,0 kcal2.428,0 kJ 104,4 kcal437,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 53,0 g 9,5 g
davon Zucker 38,0 g 6,8 g
Fett 38,0 g 6,8 g
Broteinheiten 4,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Vegan Eggs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lindt Vegan Eggs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Stück Lindt Vegan Eggs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 111 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Vegan Eggs

Wie viele Kalorien hat Lindt Vegan Eggs?

100 g Lindt Vegan Eggs enthalten 580 kcal (2.428 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Vegan Eggs?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Vegan Eggs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Vegan Eggs rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lindt Vegan Eggs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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