Sonstiges - Lindt

Lindt Sprüngli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Sprüngli

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Lindt Sprüngli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Sprüngli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Sprüngli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Lindt Sprüngli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Sprüngli

Wie viele Kalorien hat Lindt Sprüngli?

100 g Lindt Sprüngli enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Sprüngli?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Sprüngli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Sprüngli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Sprüngli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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