Sonstiges - Lindt
Lindt Pralinen classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.330 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Pralinen classic
Nährwerte von Lindt Pralinen classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 556,4 kcal2.330,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Pralinen classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Pralinen classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Lindt Pralinen classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 593 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Pralinen classic
Wie viele Kalorien hat Lindt Pralinen classic?
100 g Lindt Pralinen classic enthalten 556 kcal (2.330 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Pralinen classic?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Pralinen classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Pralinen classic rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Pralinen classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.



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