Sonstiges - Lindt
Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
585kcal
2.449 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade
Nährwerte von Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 585,0 kcal2.449,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 585 kcal aus 100 g Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 624 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade
Wie viele Kalorien hat Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade?
100 g Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade enthalten 585 kcal (2.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Nougat, zartes Haselnuss-Nougat in Vollmilch-Chocolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 585 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 624 Minuten Krafttraining.
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