Sonstiges - Lindt & Sprüngli

Lindt Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.445 kJ · Stück: 105 kcal

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 35 % kcal

Fett 38,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Nougat

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Lindt Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Lindt Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Stück Lindt Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Nougat

Wie viele Kalorien hat Lindt Nougat?

100 g Lindt Nougat enthalten 584 kcal (2.445 kJ). Eine Portion (Stück, 18 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Nougat?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Nougat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Lindt Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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