Sonstiges - Lindt
Lindt Mini Pralinés - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ · Stück: 27 kcal
Brennwertverteilung von Lindt Mini Pralinés
Nährwerte von Lindt Mini Pralinés im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ | 27,0 kcal113,1 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 2,5 g |
| Fett | 32,0 g | 1,6 g |
| Salz | 0,18 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Mini Pralinés je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Lindt Mini Pralinés abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Lindt Mini Pralinés wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Mini Pralinés
Wie viele Kalorien hat Lindt Mini Pralinés?
100 g Lindt Mini Pralinés enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindt Mini Pralinés?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Mini Pralinés?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Mini Pralinés rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Lindt Mini Pralinés zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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