Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lindt

Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal
Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 526,0 kcal2.202,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 47,0 g
Fett 30,0 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 561 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten

Wie viele Kalorien hat Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten?

100 g Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Mini Pralinés, 20 Kostbarkeiten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige