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Sonstiges - Lindt

Lindt lindor pistacchio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

626kcal

2.621 kJ

Eiweiß 5,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 28 % kcal
Fett 48,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt lindor pistacchio

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 69.1 %

Nährwerte von Lindt lindor pistacchio im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 626,0 kcal2.621,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 43,0 g
Fett 48,0 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt lindor pistacchio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt lindor pistacchio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 626 kcal aus 100 g Lindt lindor pistacchio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 167 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 668 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt lindor pistacchio

Wie viele Kalorien hat Lindt lindor pistacchio?

100 g Lindt lindor pistacchio enthalten 626 kcal (2.621 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt lindor pistacchio?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt lindor pistacchio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt lindor pistacchio rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt lindor pistacchio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 626 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 668 Minuten Krafttraining.

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