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Sonstiges - Lindt

Lindt Lindor, Caramel & Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

624kcal

2.613 kJ

Eiweiß 4,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 28 % kcal
Fett 47,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Lindor, Caramel & Salz

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 68.4 %

Nährwerte von Lindt Lindor, Caramel & Salz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 624,0 kcal2.613,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 43,0 g
Fett 47,0 g
Salz 0,44 g
Broteinheiten 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Lindor, Caramel & Salz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Lindor, Caramel & Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 624 kcal aus 100 g Lindt Lindor, Caramel & Salz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 167 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 666 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Lindor, Caramel & Salz

Wie viele Kalorien hat Lindt Lindor, Caramel & Salz?

100 g Lindt Lindor, Caramel & Salz enthalten 624 kcal (2.613 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Lindor, Caramel & Salz?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Lindor, Caramel & Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Lindor, Caramel & Salz rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Lindor, Caramel & Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 624 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 666 Minuten Krafttraining.

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