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Sonstiges - Lindt

Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ

Eiweiß 6,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 18 % kcal
Fett 52,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 630,0 kcal2.638,0 kJ
Eiweiß 6,7 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 52,0 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 168 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 672 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln

Wie viele Kalorien hat Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln?

100 g Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln enthalten 630 kcal (2.638 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Lindor 70% Cacao Kugeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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