Sonstiges - Lindt
Lindt Lindor, 70% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
643kcal
2.692 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Lindor, 70% Cacao
Nährwerte von Lindt Lindor, 70% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 643,0 kcal2.692,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 54,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Lindor, 70% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Lindor, 70% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 643 kcal aus 100 g Lindt Lindor, 70% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 172 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 686 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Lindor, 70% Cacao
Wie viele Kalorien hat Lindt Lindor, 70% Cacao?
100 g Lindt Lindor, 70% Cacao enthalten 643 kcal (2.692 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Lindor, 70% Cacao?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Lindor, 70% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Lindor, 70% Cacao rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Lindor, 70% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 643 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 686 Minuten Krafttraining.



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