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Sonstiges - Lindt

Lindt Hello, Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.306 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Hello, Strawberry Cheesecake

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Lindt Hello, Strawberry Cheesecake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 550,7 kcal2.306,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 35,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,30 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Hello, Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Hello, Strawberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Lindt Hello, Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 587 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Hello, Strawberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Lindt Hello, Strawberry Cheesecake?

100 g Lindt Hello, Strawberry Cheesecake enthalten 551 kcal (2.306 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Hello, Strawberry Cheesecake?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Hello, Strawberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Hello, Strawberry Cheesecake rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Hello, Strawberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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