Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lindt

Lindt Hello - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Hello

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Lindt Hello im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 544,0 kcal2.278,0 kJ
Eiweiß 7,2 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 32,0 g
Salz 0,32 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Hello je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Hello abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Lindt Hello wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 580 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Hello

Wie viele Kalorien hat Lindt Hello?

100 g Lindt Hello enthalten 544 kcal (2.278 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Hello?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Hello?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Hello rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Hello zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige