Sonstiges - Lindt

Lindt Exellence 99 % Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

590kcal

2.470 kJ

Eiweiß 15,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 6 % kcal

Fett 51,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Exellence 99 % Cacao

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 83.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Exellence 99 % Cacao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lindt Exellence 99 % Cacao im Detail

Mineralien

100 g Lindt Exellence 99 % Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 100 g Lindt Exellence 99 % Cacao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Exellence 99 % Cacao

Wie viele Kalorien hat Lindt Exellence 99 % Cacao?

100 g Lindt Exellence 99 % Cacao enthalten 590 kcal (2.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Exellence 99 % Cacao?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 16,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Exellence 99 % Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Exellence 99 % Cacao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Exellence 99 % Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

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