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Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell

Wie viele Kalorien hat Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell?

100 g Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt excellence croquant mit Gebäckstücken und Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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