Sonstiges - Lindt
Lindt Excellence Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.269 kJ · Stück: 49 kcal
Brennwertverteilung von Lindt Excellence Chili
Nährwerte von Lindt Excellence Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (9 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 542,0 kcal2.269,0 kJ | 48,8 kcal204,2 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 4,6 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 4,2 g |
| Fett | 33,0 g | 3,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Excellence Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Lindt Excellence Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Stück Lindt Excellence Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 52 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Excellence Chili
Wie viele Kalorien hat Lindt Excellence Chili?
100 g Lindt Excellence Chili enthalten 542 kcal (2.269 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 49 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindt Excellence Chili?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Excellence Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Excellence Chili rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Lindt Excellence Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.



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