Sonstiges - Lindt
lindt excellence 70% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.328 kJ
Brennwertverteilung von lindt excellence 70%
Nährwerte von lindt excellence 70% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 556,0 kcal2.328,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g |
| Fett | 41,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für lindt excellence 70% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g lindt excellence 70% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g lindt excellence 70% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 593 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu lindt excellence 70%
Wie viele Kalorien hat lindt excellence 70%?
100 g lindt excellence 70% enthalten 556 kcal (2.328 kJ).
Welche Nährwerte hat lindt excellence 70%?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt lindt excellence 70%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g lindt excellence 70% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g lindt excellence 70% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.



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