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Sonstiges - Lindt

Lindt Edition Indien, Schokoladeneier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 33 % kcal
Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Edition Indien, Schokoladeneier

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 62.5 %

Nährwerte von Lindt Edition Indien, Schokoladeneier im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 583,0 kcal2.441,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 47,0 g
Fett 40,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 25,0 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Edition Indien, Schokoladeneier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Edition Indien, Schokoladeneier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Lindt Edition Indien, Schokoladeneier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 622 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Edition Indien, Schokoladeneier

Wie viele Kalorien hat Lindt Edition Indien, Schokoladeneier?

100 g Lindt Edition Indien, Schokoladeneier enthalten 583 kcal (2.441 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Edition Indien, Schokoladeneier?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Edition Indien, Schokoladeneier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Edition Indien, Schokoladeneier rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Edition Indien, Schokoladeneier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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