Sonstiges - Lindt

Lindt dunkle Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 34 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt dunkle Haselnuss

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Lindt dunkle Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt dunkle Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt dunkle Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Lindt dunkle Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt dunkle Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Lindt dunkle Haselnuss?

100 g Lindt dunkle Haselnuss enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt dunkle Haselnuss?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt dunkle Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt dunkle Haselnuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt dunkle Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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