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Sonstiges - Lindt

Lindt 100% Cacao Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

590kcal

2.470 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 12 % kcal
Fett 49,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt 100% Cacao Orange

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Lindt 100% Cacao Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 590,0 kcal2.470,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 16,0 g
Fett 49,0 g
Salz 0,05 g
Broteinheiten 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt 100% Cacao Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt 100% Cacao Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 100 g Lindt 100% Cacao Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 158 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 629 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt 100% Cacao Orange

Wie viele Kalorien hat Lindt 100% Cacao Orange?

100 g Lindt 100% Cacao Orange enthalten 590 kcal (2.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt 100% Cacao Orange?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt 100% Cacao Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt 100% Cacao Orange rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt 100% Cacao Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

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