Sonstiges - Lindt
Lindorkugel Cheesecake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
631kcal
2.642 kJ
Brennwertverteilung von Lindorkugel Cheesecake
Nährwerte von Lindorkugel Cheesecake im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 631,0 kcal2.642,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 43,0 g |
| Fett | 48,0 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindorkugel Cheesecake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindorkugel Cheesecake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 100 g Lindorkugel Cheesecake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 169 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 673 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindorkugel Cheesecake
Wie viele Kalorien hat Lindorkugel Cheesecake?
100 g Lindorkugel Cheesecake enthalten 631 kcal (2.642 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindorkugel Cheesecake?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindorkugel Cheesecake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindorkugel Cheesecake rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindorkugel Cheesecake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.