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Sonstiges - Lindt

Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.574 kJ

Eiweiß 4,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 28 % kcal
Fett 48,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 69.3 %

Nährwerte von Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 614,7 kcal2.574,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 48,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 34,0 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 656 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend

Wie viele Kalorien hat Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend?

100 g Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend enthalten 615 kcal (2.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindor, Vollmilch , unendlich zart schmelzend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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