Sonstiges - Lindt
Lindor Pistazieneier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
619kcal
2.592 kJ · Stück: 111 kcal
Brennwertverteilung von Lindor Pistazieneier
Nährwerte von Lindor Pistazieneier im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 619,0 kcal2.592,0 kJ | 111,4 kcal466,6 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g | 7,7 g |
| davon Zucker | 42,0 g | 7,6 g |
| Fett | 47,0 g | 8,5 g |
| Salz | 0,19 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 3,6 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindor Pistazieneier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Lindor Pistazieneier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Stück Lindor Pistazieneier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindor Pistazieneier
Wie viele Kalorien hat Lindor Pistazieneier?
100 g Lindor Pistazieneier enthalten 619 kcal (2.592 kJ). Eine Portion (Stück, 18 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindor Pistazieneier?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Pistazieneier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Pistazieneier rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Lindor Pistazieneier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



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