Sonstiges - Lindt

Lindor kugeln Extra dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

632kcal

2.646 kJ · Stück: 76 kcal

Eiweiß 6,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 19 % kcal

Fett 53,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor kugeln Extra dunkel

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 77.0 %

Nährwerte von Lindor kugeln Extra dunkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor kugeln Extra dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Lindor kugeln Extra dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Stück Lindor kugeln Extra dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor kugeln Extra dunkel

Wie viele Kalorien hat Lindor kugeln Extra dunkel?

100 g Lindor kugeln Extra dunkel enthalten 632 kcal (2.646 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor kugeln Extra dunkel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor kugeln Extra dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor kugeln Extra dunkel rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Lindor kugeln Extra dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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