Sonstiges - Lindt
Lindor Cocos - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
627kcal
2.625 kJ
Brennwertverteilung von Lindor Cocos
Nährwerte von Lindor Cocos im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 627,0 kcal2.625,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 49,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindor Cocos je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindor Cocos abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Lindor Cocos wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 669 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindor Cocos
Wie viele Kalorien hat Lindor Cocos?
100 g Lindor Cocos enthalten 627 kcal (2.625 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindor Cocos?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Cocos?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Cocos rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindor Cocos zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.



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