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Sonstiges - Lindt

Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

647kcal

2.709 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 21 % kcal
Fett 54,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 647,0 kcal2.709,0 kJ
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 54,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 39,0 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 100 g Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 173 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 690 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun

Wie viele Kalorien hat Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun?

100 g Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun enthalten 647 kcal (2.709 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindor 60 % Cacao, Edelbitter-Chocolade mit zartschmelzender Füllun zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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