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Sonstiges - Lindauer

Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

212 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 11,8 g 96 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 50,6 kcal212,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 11,8 g
davon Zucker 11,8 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 54 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE

Wie viele Kalorien hat Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE?

100 g Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE enthalten 51 kcal (212 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindauer Erfrischungsdrink Blutorange ACE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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