Sonstiges - Limoment
Limoment, Rhabarber-Holunder - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
29kcal
121 kJ · Flasche: 96 kcal
Brennwertverteilung von Limoment, Rhabarber-Holunder
Nährwerte von Limoment, Rhabarber-Holunder im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 29,0 kcal121,0 kJ | 95,7 kcal399,3 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 22,1 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 20,1 g |
| Fett | 0,5 g | 1,7 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Limoment, Rhabarber-Holunder je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Limoment, Rhabarber-Holunder abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Flasche Limoment, Rhabarber-Holunder wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Limoment, Rhabarber-Holunder
Wie viele Kalorien hat Limoment, Rhabarber-Holunder?
100 ml Limoment, Rhabarber-Holunder enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 96 kcal.
Welche Nährwerte hat Limoment, Rhabarber-Holunder?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limoment, Rhabarber-Holunder?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Limoment, Rhabarber-Holunder rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Limoment, Rhabarber-Holunder zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



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