Sonstiges - Paulaner
Limo, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ · Flasche: 112 kcal
Brennwertverteilung von Limo, Zitrone
Nährwerte von Limo, Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 34,0 kcal142,0 kJ | 112,2 kcal468,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 27,4 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 27,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Limo, Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Limo, Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus Flasche Limo, Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Limo, Zitrone
Wie viele Kalorien hat Limo, Zitrone?
100 ml Limo, Zitrone enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat Limo, Zitrone?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limo, Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Limo, Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Limo, Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.



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