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Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 12,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 21 % kcal

Fett 6,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing

Eiweiß: 36.6 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing

Wie viele Kalorien hat Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing?

100 g Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Limfjord Muscheln, Chili Mango Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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