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Limettensaft, 100% Direktsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 0,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Limettensaft, 100% Direktsaft

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limettensaft, 100% Direktsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Limettensaft, 100% Direktsaft im Detail

1 Glas Limettensaft, 100% Direktsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas Limettensaft, 100% Direktsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limettensaft, 100% Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Limettensaft, 100% Direktsaft?

100 ml Limettensaft, 100% Direktsaft enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Limettensaft, 100% Direktsaft?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limettensaft, 100% Direktsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Limettensaft, 100% Direktsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Limettensaft, 100% Direktsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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