Sonstiges - Vilsa
limette Vilsa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
45kcal
188 kJ · 1 Glas: 90 kcal
Brennwertverteilung von limette Vilsa
Nährwerte von limette Vilsa im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,0 kcal188,0 kJ | 90,0 kcal376,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g | 22,2 g |
| davon Zucker | 11,1 g | 22,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für limette Vilsa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas limette Vilsa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas limette Vilsa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu limette Vilsa
Wie viele Kalorien hat limette Vilsa?
100 ml limette Vilsa enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat limette Vilsa?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt limette Vilsa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml limette Vilsa rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas limette Vilsa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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