Sonstiges - Cremisée

Limburger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

784 kJ

Eiweiß 26,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 9,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Limburger

Eiweiß: 55.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Limburger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limburger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Limburger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Limburger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limburger

Wie viele Kalorien hat Limburger?

100 g Limburger enthalten 187 kcal (784 kJ).

Welche Nährwerte hat Limburger?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limburger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limburger rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Limburger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 200 Minuten Krafttraining.

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