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Limburger 20%, mit viel Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ

Eiweiß 27,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 9,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Limburger 20%, mit viel Protein

Eiweiß: 55.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Limburger 20%, mit viel Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limburger 20%, mit viel Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Limburger 20%, mit viel Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 100 g Limburger 20%, mit viel Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limburger 20%, mit viel Protein

Wie viele Kalorien hat Limburger 20%, mit viel Protein?

100 g Limburger 20%, mit viel Protein enthalten 194 kcal (812 kJ).

Welche Nährwerte hat Limburger 20%, mit viel Protein?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limburger 20%, mit viel Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limburger 20%, mit viel Protein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Limburger 20%, mit viel Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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