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Lilly Lebkuchen, Bliss Balls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 54 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Lilly Lebkuchen, Bliss Balls

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Lilly Lebkuchen, Bliss Balls im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lilly Lebkuchen, Bliss Balls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lilly Lebkuchen, Bliss Balls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Lilly Lebkuchen, Bliss Balls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lilly Lebkuchen, Bliss Balls

Wie viele Kalorien hat Lilly Lebkuchen, Bliss Balls?

100 g Lilly Lebkuchen, Bliss Balls enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Lilly Lebkuchen, Bliss Balls?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lilly Lebkuchen, Bliss Balls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lilly Lebkuchen, Bliss Balls rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lilly Lebkuchen, Bliss Balls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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