Sonstiges - Tony's Chocolonely
LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
514kcal
2.152 kJ
Brennwertverteilung von LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix
Nährwerte von LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 514,0 kcal2.152,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,27 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 548 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix
Wie viele Kalorien hat LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix?
100 g LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix enthalten 514 kcal (2.152 kJ).
Welche Nährwerte hat LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g LIL' BITS, Vollmilch Marshmallow & Keks Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.



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