Sonstiges - Langnese
Likkies, Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
148kcal
620 kJ · 1 Portion: 105 kcal
Brennwertverteilung von Likkies, Strawberry Cheesecake
Nährwerte von Likkies, Strawberry Cheesecake im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (71 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 148,0 kcal620,0 kJ | 105,1 kcal440,2 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 15,6 g |
| Fett | 5,4 g | 3,8 g |
| Salz | 0,07 g | 0,05 g |
| Wassergehalt | 75,0 % | 75,0 % |
| Broteinheiten | 1,8 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Likkies, Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Likkies, Strawberry Cheesecake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Likkies, Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Likkies, Strawberry Cheesecake
Wie viele Kalorien hat Likkies, Strawberry Cheesecake?
100 g Likkies, Strawberry Cheesecake enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 71 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Likkies, Strawberry Cheesecake?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Likkies, Strawberry Cheesecake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Likkies, Strawberry Cheesecake rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Likkies, Strawberry Cheesecake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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