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Sonstiges - Like Meat

Like ThaiChicken Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Packung: 214 kcal

Eiweiß 16,0 g 59 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 13 % kcal
Fett 3,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Like ThaiChicken Style

Eiweiß: 59.4 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Like ThaiChicken Style im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (180 g)
Brennwert 119,0 kcal498,0 kJ 214,2 kcal896,4 kJ
Eiweiß 16,0 g 28,8 g
Kohlenhydrate 3,5 g 6,3 g
davon Zucker 1,1 g 2,0 g
Fett 3,3 g 5,9 g
Salz 2,00 g 3,60 g
Ballaststoffe 5,6 g 10,1 g
Broteinheiten 0,3 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like ThaiChicken Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Like ThaiChicken Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Packung Like ThaiChicken Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like ThaiChicken Style

Wie viele Kalorien hat Like ThaiChicken Style?

100 g Like ThaiChicken Style enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Like ThaiChicken Style?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like ThaiChicken Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like ThaiChicken Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Like ThaiChicken Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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