Sonstiges - Like Meat
like Protein Bites, Mediteran - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
126kcal
528 kJ · Packung: 227 kcal
Brennwertverteilung von like Protein Bites, Mediteran
Nährwerte von like Protein Bites, Mediteran im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126,0 kcal528,0 kJ | 226,8 kcal950,4 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 34,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 2,2 g |
| Fett | 3,4 g | 6,1 g |
| Salz | 1,90 g | 3,42 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g | 11,5 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für like Protein Bites, Mediteran je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung like Protein Bites, Mediteran abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus Packung like Protein Bites, Mediteran wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu like Protein Bites, Mediteran
Wie viele Kalorien hat like Protein Bites, Mediteran?
100 g like Protein Bites, Mediteran enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 227 kcal.
Welche Nährwerte hat like Protein Bites, Mediteran?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt like Protein Bites, Mediteran?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g like Protein Bites, Mediteran rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung like Protein Bites, Mediteran zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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