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Sonstiges - Like Meat

Like grilled chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 19,0 g 74 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 2,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Like grilled chicken

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Like grilled chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 115,0 kcal481,0 kJ
Eiweiß 19,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 2,9 g
Salz 1,20 g
Ballaststoffe 7,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like grilled chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Like grilled chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Like grilled chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like grilled chicken

Wie viele Kalorien hat Like grilled chicken?

100 g Like grilled chicken enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Like grilled chicken?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like grilled chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like grilled chicken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Like grilled chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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