Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Like Meat

Like Grilled Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 18,0 g 66 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal
Fett 3,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Like Grilled Chicken

Eiweiß: 66.2 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 29.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like Grilled Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Like Grilled Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 126,0 kcal / 528,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g
Fett 3,6 g
Ballaststoffe 7,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Like Grilled Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Like Grilled Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 134 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like Grilled Chicken

Wie viele Kalorien hat Like Grilled Chicken?

100 g Like Grilled Chicken enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Like Grilled Chicken?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Grilled Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Grilled Chicken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Like Grilled Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.