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Sonstiges - Like Meat

Like Chicken Wings - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 12,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 33 % kcal
Fett 9,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Like Chicken Wings

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Like Chicken Wings im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 215,0 kcal900,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 17,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 9,7 g
Salz 1,20 g
Ballaststoffe 7,1 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like Chicken Wings je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Like Chicken Wings abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Like Chicken Wings wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 229 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like Chicken Wings

Wie viele Kalorien hat Like Chicken Wings?

100 g Like Chicken Wings enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Like Chicken Wings?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Chicken Wings?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Chicken Wings rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Like Chicken Wings zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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