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Light Smoked Salami Twins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ

Eiweiß 31,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 39,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Light Smoked Salami Twins

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 73.6 %

Nährwerte von Light Smoked Salami Twins im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Smoked Salami Twins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Light Smoked Salami Twins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 477 kcal aus 100 g Light Smoked Salami Twins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Smoked Salami Twins

Wie viele Kalorien hat Light Smoked Salami Twins?

100 g Light Smoked Salami Twins enthalten 477 kcal (1.997 kJ).

Welche Nährwerte hat Light Smoked Salami Twins?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Smoked Salami Twins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Smoked Salami Twins rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Light Smoked Salami Twins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 477 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.

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