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Light Moremelade Erdbeere-Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 79 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Light Moremelade Erdbeere-Aronia

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Light Moremelade Erdbeere-Aronia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Moremelade Erdbeere-Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Light Moremelade Erdbeere-Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Light Moremelade Erdbeere-Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Moremelade Erdbeere-Aronia

Wie viele Kalorien hat Light Moremelade Erdbeere-Aronia?

100 g Light Moremelade Erdbeere-Aronia enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat Light Moremelade Erdbeere-Aronia?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Moremelade Erdbeere-Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Moremelade Erdbeere-Aronia rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Light Moremelade Erdbeere-Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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