Sonstiges - K-Classic

Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 14,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 8 % kcal

Fett 14,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 64.0 %

Nährwerte von Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein

Wie viele Kalorien hat Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein?

100 g Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Light Mini Rolle, Paprika-Schnittlauch + Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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