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Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · 100 ml: 61 kcal

Eiweiß 2,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 55 % kcal

Fett 1,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 ml Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard

Wie viele Kalorien hat Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard?

100 ml Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Light Goutmet Sauce, Sweet Mustard zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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