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Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 76,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 8 % kcal

Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour

Eiweiß: 80.4 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour

Wie viele Kalorien hat Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour?

100 g Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Light Digest Whey Protein, Pistachio Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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