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Ligeresa, 30% menos calorias - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 40,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Ligeresa, 30% menos calorias

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 97.7 %

Nährwerte von Ligeresa, 30% menos calorias im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ligeresa, 30% menos calorias je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ligeresa, 30% menos calorias abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Ligeresa, 30% menos calorias wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ligeresa, 30% menos calorias

Wie viele Kalorien hat Ligeresa, 30% menos calorias?

100 g Ligeresa, 30% menos calorias enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Ligeresa, 30% menos calorias?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ligeresa, 30% menos calorias?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ligeresa, 30% menos calorias rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ligeresa, 30% menos calorias zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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