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Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · Riegel: 158 kcal

Eiweiß 17,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 30 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Riegel Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry

Wie viele Kalorien hat Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry?

100 g Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (Riegel, 30 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Lifestyle NUTBAR, Erdnuss, Mandel, Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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