Sonstiges - Lifefood
Life Bar Almond Cookie dough - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
442kcal
1.851 kJ · Riegel: 177 kcal
Brennwertverteilung von Life Bar Almond Cookie dough
Nährwerte von Life Bar Almond Cookie dough im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 442,0 kcal1.851,0 kJ | 176,8 kcal740,4 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 10,8 g |
| davon Zucker | 20,0 g | 8,0 g |
| Fett | 23,0 g | 9,2 g |
| Salz | 0,57 g | 0,23 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Life Bar Almond Cookie dough je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Life Bar Almond Cookie dough abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus Riegel Life Bar Almond Cookie dough wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Life Bar Almond Cookie dough
Wie viele Kalorien hat Life Bar Almond Cookie dough?
100 g Life Bar Almond Cookie dough enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 177 kcal.
Welche Nährwerte hat Life Bar Almond Cookie dough?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Life Bar Almond Cookie dough?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Life Bar Almond Cookie dough rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Life Bar Almond Cookie dough zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.